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혹시 나도 쇼핑 중독이 아닐까?
수많은 사람들이 쇼핑 때문에 골머리를 앓고 있다. 자신에게 빚더미를 안기고, 인간관계를 해치고, 우울증에 시달리게 하는 과도한 쇼핑을 떨쳐 내지 못하고 있다. 이것이 남의 이야기 같지 않다면, 혹은 가까운 어떤 사람이 떠오른다면 이 책에서 그토록 바라던 도움을 얻을 수 있을 것이다. 저자 에이프릴 벤슨은 몇십 년에 걸쳐 쇼핑 중독자들을 치료했다. 그녀는 이 책에서 쇼핑 중독과 관련해 최신 연구 결과를 소개하면서 쇼핑 중독을 끊어 내는 데 도움이 될 강력한 프로그램을 제안한다. 이 프로그램은 실요적인 전략과 중요한 통찰력을 한데 아우른다. 이 책과 함께 한 걸음씩 나아가다 보면 당신도 자신의 과도한 쇼핑 습관을 통제할 수 있게 될 것이다.
이 책은 쇼핑 때문에 골치를 썩고 있는 모든 사람들을 위한 책이다. 자신의 쇼핑 습관과 소비 유형 때문에 인간관계가 무너진 사람, 자존심에 상처를 입은 사람, 재정 상태가 바닥난 사람들을 위한 책이다. 쇼핑광이 되기 쉬운 사람의 유형은 하나로 정해진 것이 아니다. 쇼핑 습관에 문제가 있는 사람들은 연령이나 성별, 사회경제적 지위, 소비 유형, 쇼핑의 숨은 동기 등이 제각각이다. 이것은 날이면 날마다 쇼핑에 빠져 사는 당신, 쇼핑을 자주 하지는 않아도 한 번 할 때 일을 크게 벌이는 당신, '수집가'인 당신을 위한 책이다.
단순히 쇼핑을 스트레스 해소, 취미로 하던 사람은 이제 알게 될 것이다. 카드 회사에 빚을 졌을 때 감당해야 할 아찔한 대가들과 끝도 없이 이어지는 상환 기간, 나의 돈이 어디로 흘러가는지 지도를 그리듯이 상세히 알게 될 것이다. 그러면서 자신이 추구하는 가치와 목표는 무엇인지 스스로 물어보게 될 것이다. 그렇게 현재 자신의 소비 습관이 자신의 가치와 목표를 제대로 반영하고 있는지 평가하는 기회가 될 것이다.
저 : 에이프릴 레인 벤슨
April Lane Benson
강박적인 쇼핑 장애 치료에서 독보적인 심리학자이다. 『나는 쇼핑한다, 고로 존재한다』의 편집자이기도 한 그녀는 '투데이 쇼'와 '굿모닝 아메리카','CBS 이브닝 뉴스'등 많은 텔레비전 프로그램에 출연한 바 있다. 벤슨 박사에 대한 정보와 쇼핑 중독 치료 관련 자료를 구하고 싶다면 웹사이트 http://stoppingovershopping.com을 찾아가 보자.
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